Saúde Mental - Cartas Amarelas

COVID-19: Reconfigurando a importância da saúde mental

Brenda é Psicóloga e Coordenadora de Saúde Mental do Cartas Amarelas CRP 08/25751 Estamos vivendo uma Pandemia, a do COVID-19, Coronavírus. Em tempos de globalização, esse vírus comprova que estamos todos conectados de alguma forma.…

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Claustrofobia

Saúde mental

Eu não consigo sair daqui. É tudo muito fechado. Me falta ar. Meu coração não para, eu…

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Hipocondria

Saúde mental

Olhei para os meus braços, vi algo estranho. Passei o dia encarando cada parte dele. Às vezes…

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Síndrome do Pânico

Saúde mental

Eu quero fechar os olhos. Sinto medo. Sinto tanta coisa que tenho vontade de correr ou me…

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Depressão

Saúde mental

O dia começou nublado, meio sem sentido ou algo que me faça sorrir. Sentimento estranho esse, mas…

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Ansiedade

Saúde mental

Ela existe em todo mundo. Um sentimento inerente à vida humana. O problema acontece quando ela sai…

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Momento certo para falar

Saúde mental

Números e gráficos desenham uma infeliz realidade. Uma realidade na qual fazemos questão de um dia não…

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Além do sentimento

Saúde mental

Tolerar, visualizar saídas, compreender que é um momento da vida. É importante fortalecer os recursos que esse…

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A dor que fala

Saúde mental

Há sim muita vontade para dizer, para gritar. Alguns desenvolvem comportamentos agressivos para com elas mesmas, se…

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Proteção à vida

Saúde mental

Protegemos a vida entendendo a individualidade dos seres humanos” O suicídio é o desfecho de uma dor.…

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